Как обезопасить себя

0
368
views



Медики дают рекомендации по борьбе с новым штаммом коронавирусной инфекции омикрон
Омикрон очень быстро размножается на слизистой верхних дыхательных путей: на слизистой носа, на слизистой горла – гораздо быстрее, чем все его предшественники.

Из этого следует, что он гораздо быстрее и передаётся. И человек, который встретился с этим вирусом, становится опасным, заразным уже в первые сутки – до того, как он сам понимает, что недомогает, что заболел, что чувствует себя плохо. И в этом высокий риск распространения нового штамма коронавируса омикрон.

В первую очередь заболевание распространяется (можно заразиться):
— в транспорте;
— в магазинах;
— в семьях;
— в больших трудовых коллективах;
— в образовательных организациях.
Первые симптомы нового штамма напоминают признаки ОРВИ и гриппа. Заболевание начинается с общего недомогания и усталости, затем присоединяются следующие проявления:
— болезненность и першение в горле, сухой кашель;
— повышение температуры тела;
— головные боли, мышечные боли;
— снижение аппетита;
— повышенная сонливость, вялость, которые являются признаками интоксикации.

Этот штамм по-прежнему чувствителен ко всем дезинфектантам. Он также неустойчив на поверхностях окружающей среды, если их своевременно обрабатывать. И здесь все меры, которые были разработаны ранее, абсолютно актуальны, действенны, и их надо использовать.
Инкубационный период – от двух до пяти дней. Контагиозность, то есть заразность, вируса выросла от 3 до 7 раз.

Штамм омикрон в значительной степени поражает и детей. Распространяется он быстро, контакты у детей достаточно интенсивные и плотные, и поэтому здесь остановить его распространение тоже не так просто, но вполне возможно.

ВАКЦИНИРОВАТЬСЯ И РЕВАКЦИНИРОВАТЬСЯ!

Вакцины не защищают организм человека от инфицирования, но позволяют перенести заболевание максимально легко и, что очень важно, не дают вирусу из носоглотки опуститься в легкие и «закрепиться» в других внутренних органах. И, конечно, последствия этого заболевания будут значительно легче, чем если человек не вакцинировался и не прошёл повторную вакцинацию.
Вирус не изменился в части путей его передачи. Это такой же респираторный вирус, который передаётся от человека к человеку при громком разговоре, кашле, интенсивном дыхании, если мы находимся долго вместе или в одном помещении. Следовательно, все меры защиты, которые отработали раньше, также остаются актуальными и также важны.
Основные из них:
1. Внимательно следить за своим самочувствием.
2. Желательно хотя бы раз в день измерять температуру.
3. Обязательное использование защитной маски в общественном транспорте (носить её можно не больше трёх часов, лучше два часа).
4. Максимально ограничить посещение мест массового скопления людей.
Если появились симптомы заболевания:
1. Необходимо остаться дома (доложить по телефону своему непосредственному начальнику).
2. Обратиться к врачу при необходимости или позвонить на горячую линию, чтобы получить консультацию.
3. Ни в коем случае нельзя начинать лечение самостоятельно, принимая тот или иной антибактериальный препарат, в том числе назначая самостоятельно его ребёнку.

ПОСТАНОВКУ ДИАГНОЗА ДОЛЖЕН ОСУЩЕСТВИТЬ МЕДИЦИНСКИЙ РАБОТНИК!

Омикрон может вызвать массовые заболевания в больших трудовых коллективах.
Минимизировать ухудшение ситуации может помочь неукоснительное соблюдение рекомендации по организации безопасной работы. Это:
— санитайзеры, маски, фильтры с измерением температуры на входе;
— достаточно частая обработка поверхностей, предметов, которые постоянно находятся у работниках в руках или с которыми они соприкасаются;
— дистанция на рабочем месте;
— специальный график, чтобы как можно меньше людей общались между собой;
— проведение различных совещаний в режиме ВКС; с использованием больших помещений;
— исключение скопления людей в лифтах;
— дистанционный режим работы (работник трудится дома, а не в наполненном людьми месте, торговом центре или ещё где-то);
— ночной режим работы;
— проведение регулярного тестирования;
— мгновенное отстранение от работы с изоляцией на дому с признаками ОРВИ.

ПОД УГРОЗОЙ — ДЕТИ

Омикрон в значительной степени поражает и детей.
Как минимизировать распространение болезни в детских и юношеских коллективах? Нужно выполнять следующие правила:
— утренние фильтры для детей (измерение температуры и внешний осмотр);
— разведение больших групп детей по разным входам;
— закрепление классов;
— гибкий график уроков;
— лестничное расписание, чтобы ребята в большом количестве не общались друг с другом на переменах;
— специальный график посещения столовой;
— перевод на карантин;
— перевод на дистанционное обучение.
— ревакцинация педагогического состава, обслуживающего персонала (пищеблок, охрана, уборщицы);
— максимальная вакцинация студентов.

ОБЩИЕ МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ

Следует:
— не отменять ограничительные мероприятия;
— кратно увеличить тестирование;
— проводить обязательное тестирование всех с признаками ОРВИ;
— иметь наличие запасов средств дезинфекции и СИЗов на предприятиях, увеличить их закупки;
— активизировать ревакцинацию граждан 60+ 2-компонентным Спутником-V;
— сократить срок карантина на дому до 7-8 суток.

ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛ ЧЛЕН СЕМЬИ

По возможности выделить ему отдельную комнату (отдельное пространство в квартире); выделить отдельную посуду. Остальные члены семьи желательно должны находиться масках (если маленькое пространство в доме). Соблюдать правила дезинфекции.
Особое внимание уделять больным членам семьи, у которых имеются хронические заболевания (сахарный диабет, всевозможные заболевания сердца – артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, хроническая сердечная недостаточность, заболевания, связанные с иммунодефицитом).